Правильно питаемся при псориазе

Среди множества различных заболеваний псориаз не является распространенным. Причин проявления данного недуга несколько, но главенствующее место отведено снижению работоспособности иммунных сил организма. Именно поэтому, соответственное питание при псориазе является одним из методов избавления от указанного недуга.

Каждому больному доктор порекомендует сбалансированное питание, которое основано на употреблении различных Правильный рационвитаминизированных и минеральных веществ. Кроме того, в потребляемых продуктах и блюдах должны содержаться и иные активные вещества, которые уничтожают воспалительный процесс в организме и помогают больному человеку восстанавливаться после и во время заболевания. В рационе больного псориазом должны иметь главенствующее место свежие овощи и фрукты, но только не красных оттенков. Значительную часть отводят и белковосодержащим продуктам, среди которых находятся белое мясо курицы, нежирная телятина, различные морепродукты и рыба морского происхождения. Если болезнь проявляется в летний период, то на столе больного человека постоянно должна находиться свежая зелень. Совокупность полезных продуктов поможет настроить работу защитных сил организма на правильный лад.

Что нельзя кушать при псориазе?

Когда формируется питание при псориазе, таблица создается с учетом только полезных и необходимых продуктов. Важно учитывать тот момент, что причиной развития псориаза являются нервные расстройства, а многие блюда способны возбуждать нервную систему, что пойдет совсем не во благо. По этой причине из рациона больного исключаются все острые и пряные продукты, жирные и сладкие блюда, кофе и напитки, повышающие энергетическую активность. Если из меню удалить перечисленные продукты, то нервная активность человека восстановиться, что облегчит лечение псориаза.

Чем нельзя питаться при псориазеДоказано, что излишнее потребление соли и соленых блюд ведет к обострению хронических заболеваний. При псориазе также рекомендуется ограничить потребление указанных блюд.

Правильное питание при псориазе не способно полноценно и качественно уничтожить болезнь. Разработанное меню должно быть основополагающим при основном и медикаментозном лечении. Диета поможет человеку легче переносить симптомы заболевания, быстрее излечиться от болезни и свести рецидив недуга в необратимую стадию.

Когда псориаз развивается в обостренной стадии или протекает на фоне повышения температуры тела, то больному следует ограничить потребление животных жиров в своем рационе. Кроме того, очень полезно и для здоровья, и для излечения от болезни устраивать разгрузочные дни на неделе.

Их количество не должно превышать пары дней. Кушать можно только один вид продуктов, будь то молочные блюда или овощи и фрукты. Такая разгрузка помогает и органам пищеварения избавиться от скопившихся ядохимикатов, что значительно ускорит основное лечение.

Лечим псориаз продуктами

Помимо вышеуказанного меню существует и лечебное питание при псориазе. Оно основано на том, что в меню больного регулярно включаются нижеперечисленные продукты. Особенность такого питания в том, что состав перечисленных блюд богат на активные вещества, которые являются природными лекарями для всего организма. Что же необходимо кушать при псориазе?

  • ovoshi-i-frukty-pri-psoriazeТыква — кушается в любом виде приготовления, но лучше всего овощ сочетать с зерновыми кашами, приготовленными на молоке.
  • Одуванчик — берутся только свежие листья, которые добавляются в салат из свежих овощей в виде добавочной зелени.
  • Редька — кушается в свежем виде, но овощ рекомендован только тем людям, которые не страдают вздутием живота.
  • Арбуз — кушать в свежем виде.
  • Ежевика — употребляются ягоды, приготовленные в виде киселя или морса.
  • Абрикос или курага.
  • Морковь — свежая в салатах, отварная в бульонах.
  • Облепиха — приготавливается в виде добавки к чаю или употребляется морсом.
  • Зеленый салат — идет в сочетании со свежими овощами.
  • Смородина — кушаются свежие ягоды или пьется компот.
  • Шиповник — отвар шиповника рекомендуется пить ежедневно.
  • Капуста — природный противовоспалительный продукт можно кушать в любом виде и в различных ее формах.
  • Свекла — кушать в отварном виде с добавлением орехов.
  • Орехи — самостоятельное блюдо или прикуска к чаю.


Когда используется соответственное питание при псориазе, рецепты могут составляться самостоятельно. Как и любое иное питание, основанное на принципах, диета при псориазе подразумевает под собой то, что:

  • человек должен питаться часто, но малыми порциями;
  • используемые продукты должны быть качественными и свежими;
  • в течение дня важно выпивать необходимый минимум воды или иных жидкостей;
  • при обнаружении негативных реакций на какое-либо блюдо, его необходимо полностью исключить из рациона;
  • категорически запрещается во время лечения кушать продукты-аллергены (мед, красные фрукты и овощи) и употреблять спиртосодержащие жидкости.

Похожие записи:

Здесь есть поддон 80 80 . Хороший продавец.

Оставить комментарий

Информация, размещенная на сайте, является справочной. Не применяйте рекомендации, опубликованные на сайте без консультации вашего врача.
Бесплатная консультация с врачем